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Posté par Sophie arnal podologue

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Gardez une brosse à dents au travail pour l'utiliser après le repas. Brossez-vous les dents avec un dentifrice, des produits contenant du fluor au moins deux fois par jour, surtout après les repas. Il a été démontré que les dentifrices avec les produits aux propriétés antibactériennes réduisent les odeurs de mauvaise haleine ou halitose. Utilisez

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la sécheresse buccale en maintenant votre corps hydraté. Buvez de l'eau (pas de boissons caféinées ou sucrées) tout au long de la journée pour favoriser la production de salive. Essayez de boire au moins huit verres d'eau par jour. Rincer à l'eau salée tiède Se gargariser avec de l'eau salée est un moyen naturel d'enrayer la mauvaise haleine. Préparez